Chukandar kaafi paushtik hota hai. isse rakt mei vradhhi bhi hoti hai kyuki ye iron deficiency ko kam kar ta hai,
निशा: रंजीत जी, जानकारी के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद.

Thank you mam, mai sirf salad ki ratah hi ise khati thi. Ab iski sabzi bhi try karungi
निशा: रितविक जी, आप इसे बनाइए और अपने अनुभव हमारे साथ ज़रूर शेयर कीजिए.

Nisha ji hum is dish ko aj hi try krenge
निशा: प्रिया जी, ज़रूर बनाइए और अपने अनुभव हमारे साथ शेयर करना मत भूलिए. धन्यवाद.

Nisha madhulika is a wonderful chef. I enjoyed many of her recepie which are r amazing .all the best for your superb cooking
निशा: हिमानी जी, शुभकामनाओं के लिए बहुत बहुत धन्यवाद.

Hello Mam How are you thank you for a such rich dish . Can we cook suffing prarntha of Chukandar
निशा: श्वेता जी, बहुत बहुत धन्यवाद. हां, आप चुकन्दर का स्टफ्ड परांठा भी बना सकते हैं.

thanx NISHA AUNTI for this recipe can you suggest some more recipies with beetroot
निशा: वैश्नवी जी, मैं और भी बनाने की कोशिश करूंगी.

chukandar mein kitna calcium hota hai

thank you nisha ji hamein yeh recipe bahaut pasand aayi

Bahot hi swaadisht and paushtik recipe..Thanks for sharing...You are a great cook Mam..
निशा: प्रियंका जी, बहुत बहुत धन्यवाद.

Kya ise grate karke bana sakte hain aur kya isme pyaj aur lahsan add kar sakte hain
निशा: राधिका जी हां आप इसे ग्रेट करके बना सकती हैं और प्याज लहसन भी डाल सकते हैं.

Can we add any other vegetable with chukandar because of its bitter taste.
निशा: सुनीता जी, आप आलू मिलाकर चुकन्दर की सब्जी बना सकते हैं.

Very good testy.