राजस्थानी दाल की पूरी (Dal Poori Recipe)

Dal Poori Recipe

राजस्थानी खाने का स्वाद तो लाजबाव होता ही है. राजस्थानी दाल पूरी अगर आप खायेगे तो इसकी तारीफ किये बिना नहीं रह सकेंगे. प्रस्तुत है होली के अवसर के लिये विशेष - राजस्थानी दाल की पूरी

दाल पूरिया कई तरह से बनायी जाती है जैसे दाल भरी पूड़िया (Dal stuffed Poori), जिसके अन्दर दाल की पिठ्ठी भरकर बनाते हैं,  पिसी दाल को आटे में  गूंथ कर हम बेड़मी पूरी (Bedmi Poori) भी बनाते हैं लेकिन पूरी के ऊपर दाल की पिठ्ठी की सतह लगा कर एकदम अलग स्वाद वाली पूरियां बनायी जाती है.  ये पूरियां एक ओर से हरी और दूसरी ओर से ब्राउन दिखायी देती हैं.  ये दाल पूरी  खाने में एकदम खस्ता और जबर्दस्त स्वाद वाली होती हैं.

Read- Dal Poori Recipe In English

आवश्यक सामग्री - Ingredients for Dal Poori Recipe

पूरी के लिये आटा लगाने के लिये

  • गेहूं का आटा - 400 ग्राम (2 कप)
  • दही - 2 टेबल स्पून
  • अजवायन - 3/4 टेबल स्पून
  • नमक - स्वादानुसार (3/4छोटी चम्मच)
  • तेल - 1 टेबल स्पून

dal_poori_rajasthani_2_505106326.jpgदाल तैयार करने के लिये

  • मूंग दाल - 150 ग्राम (3/4 कप)
  • हरी मिर्च - 2-3
  • हरा धनियां - साफ करके मोटा काट लें( आधा छोटी कटोरी)
  • अदरक - 1 इंच लम्बा टुकड़ा
  • धनियां - 1 छोटी चम्मच
  • नमक स्वादानुसार ( आधा छोटी चम्मच)
  • तेल - पूरी तलने के लिये

विधि - How to make Dal Poori Recipe

मूंग दाल को साफ करके, धोकर पानी में 2 घंटे पहले भिगो दीजिये.  भीगी हुई मूंग दाल को एक बार फिर से धोइये, मिक्सर में मूंग दाल, हरी मिर्च, हरा धनियां और अदरक के साथ मिला कर बिना पानी डाले या बहुत ही कम पानी के साथ पीस लीजिये. पेस्ट में धनियां पाउडर और नमक मिला कर अच्छी तरह मिला दीजिये.

आटे को किसी बर्तन में छान कर निकाल लीजिये, आटे में दही, अजवायन, नमक और तेल मिला लीजिये.  गुनगुने पानी की सहायता से पूरी का नरम आटा लगाइये.  आटे को ढककर आधा घंटे के लिये सैट होने के लिये रख दीजिये.

आटे से थोड़ा सा आटा निकाल कर, गोल लोई बनाइये. लोई से चकले पर पूरी बेलिये, पूरी के ऊपर एक या डेड़ छोटी चम्म्च दाल का पेस्ट लेकर एक जैसा फैलाइये.

कढ़ाई में तेल डाल कर गरम कीजिये. तेल गरम हो गया है यह टैस्ट कीजिये ( आटे से थोड़ा सा आटा निकाल कर हाथ से दबाकर गरम तेल में डालिये, अगर आटा जल्दी ही कढ़ाई के तले से ऊपर ऊठकर, फूलकर तैरने लगे तो तेल पर्याप्त गरम है.) गरम तेल में दाल की तरफ से पूरी डालिये, यानी

दाल की सतह वाला हिस्सा नीचे तेल की ओर रहे

. जब दाल की सतह हल्की ब्राउन हो जाय, फूलने के बाद पूरी को  पलट कर ब्राउन होने तक तलिये. तली हुई पूरी डलिया या प्लेट में नेपकिन पेपर बिछा कर रखिये. सारी पूरी इसी तरह बनाकर तैयार कर लीजिये.

आपकी राजस्थानी दाल पूरी (Rajasthani Dal Poori) तैयार है.  गरमा गरम राजस्थानी दाल पूरी मटर आलू, मटर पनीर या किसी भी अपनी मन पसन्द सब्जी के साथ परोसिये और खाइये.

चार सदस्यों के लिये
समय - 45 मिनिट

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3.53 Ratings. (Rated by 4187 people)

  1. 06 March, 2017 07:43:19 AM Sushma

    Nisha ji aap mujhe masala puri ki recepie bataye jo sadiyon me banaye jati hai plZzzzxxx
    निशा: सुष्मा जी, मसाला पूरी के लिए लिंक निम्न है:http://nishamadhulika.com/1623-matar-ki-masala-puri.html

  2. 21 March, 2016 11:37:07 AM kajal yadav

    Fabulous !!! But kya ye daal wali layer kadhai me chipkegi nahi ? Ya phir daal alag to nahi hogi ?
    निशा: काजल जी, चिपकेगी नहीं और न ही अलग होगी.

  3. 14 March, 2015 11:55:42 PM vaishali chavan

    Namaste nishaji, iska video plz jald se jald upload kijiye. Dhanyawaad. :)

  4. 10 September, 2014 11:47:04 PM khushboopanday

    yah recipe mujhe bahut achha laga or me yeh banane ki koshish karungi
    निशा: खुशबू, बहुत बहुत धन्यवाद.

  5. 22 August, 2014 09:12:20 AM RAHUL

    nisha ji aapne meri baat ka jwaab nahi diya mai chahta hu ki aap kuch jain dharm ke hisab se dish bataye jo hum prusan parv me bana sake jisme kand mool ka prayog ya baigan aalu ka pryog na karna ho aapke jwab ke intjaar me
    निशा: राहुल जी, मेरी तो सारी रेसिपी जैन है, बैगन की रेसिपी में ही बैगन यूज होता है, सारी सब्जियां बिना प्याज लहसन के बनी है, इस पर्व में कुछ स्पेशल रेसिपी बनाई जाती हों तो आप मुझे उनके नाम बतायें मैं उन्हें बनाने की कोशिश करूंगी.

  6. 23 July, 2014 08:18:04 AM vaishali chavan

    Namaste nisha aunty, is poori ki video plz jald upload kijiye. Thank you.
    निशा: वैशाली जी हां मैं जल्दी ही कर दूंगी.

  7. 04 July, 2014 08:02:16 AM vaishali chavan

    Namaste nishaji, aapki banayi huyi saari dishes mujhe behad pasand aayi. Bas 1 shikayat hai jin recipes ke video nahi hai wo plz jald banakar daaliye. Hum jaisi new learners ko video dekhkar sikhne me aasani hoti hai. Thank you.
    निशा: वैशाली जी हां अवश्य.

  8. 24 April, 2014 05:05:40 AM neha

    iska video plz
    निशा: नेहा मैं बनाने की कोशिश करती हूँ.

  9. 02 April, 2014 12:21:56 AM shahida

    ye recipe bahut acchi bani nisha ji tnank:

  10. 13 March, 2014 09:42:07 PM dolly

    Nishaji u r awesome