पनीर कोफ्ता माइक्रोवेव में - Paneer Kofta Recipe in Microwave

📅 21 मई 2011 👁 2.8 लाख बार देखी गई 💬 47 कमेंट ★ 3.7 (5099)


गर्मी में गैस के आगे खडे होकर खाना बनाने के बजाय माइक्रोवेव में खाना बनाना अधिक सुविधा जनक है पनीर कोफ्ता माइक्रोवेव में बहुत ही कम तेल में बनाये जा सकते हैं, ये डर भी नहीं कि कोफ्ता तेल में फट कर बिखर जायेंगे, और समय तो कम लगता ही है. तो आइये आज हम माइक्रोवेव में पनीर कोफ्ता बनायें

Read : Paneer Kofta Recipe in Microwave in English

आवश्यक सामग्री - Ingredients for Paneer Kofta Curry

कोफ्ते के लिये - Ingredients for Paneer Kofta

  • पनीर - 250 ग्राम
  • अरारोट या मैदा - 1-2 चमचा
  • नमक - स्वादानुसार (आधा छोटी चम्मच)
  • धनियां पाउडर - आधा छोटी चम्मच
  • हरी मिर्च - 1 छोटी सी बारीक कटी हुई
  • हरा धनियां - एक टेबल स्पून (बारीक कटा हुआ)

तरी के लिये - Ingredients for Curry

  • टमाटर - 3-4 मीडियम साइज के
  • हरी मिर्च - 1 - 2
  • अदरक - 1 इंच छोटा टुकड़ा
  • काजू - 15
  • तेल - 1- 2 चमचा
  • जीरा - आधा छोटी चम्मच
  • हींग - 1 पिंच
  • हल्दी पाउडर - 1/4 छोटी चम्मच
  • धनियां पाउडर - 1 छोटी चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर - 1/6 छोटी चम्मच (यदि आप चाहें)
  • नमक - स्वादानुसार (3/4 छोटी चम्मच)
  • गरम मसाला - 1/4 छोटी चम्मच से कम
  • हरा धनियां - 1 बड़ी चम्मच (बारीक कतरा हुआ)

विधि - How to make Paneer Kofta Curry in Microwave

कोफ्ते बनाइये
पनीर को किसी प्याले में डालिये, अरारोट मिलाइये और चिकना आटे जैसा होने तक मैस कीजिये, नमक,धनियां पाउडर, हरी मिर्च और हरा धनियां डालकर अच्छी तरह मिला लीजिये. कोफ्ते के लिये मिश्रण तैयार हैं.

माइक्रोवेव सेफ ट्रे या प्याले का ढक्कन ले लीजिये और तेल लगाकर चिकना कर लीजिये. मिश्रण से थोड़ा मिश्रण निकालिये, गोल कीजिये, गोले को ट्रे में रखिये, एक एक करके सारे गोले बनाकर, ट्रे में थोड़ी थोड़ी दूर पर लगा लीजिये.

माइक्रोवेव को अधिकतम तापमान पर, 4 मिनिट के लिये सैट कीजिये, कोफ्ते से भरी ट्रे माइक्रोवेव में रखिये और कोफ्ते माइक्रोवेव कीजिये. समय समाप्त होने पर ट्रे को बाहर निकाल लीजिये. कोफ्ते बनकर तैयार हो गये हैं.

तरी बनाइये How to make Curry for Paneer Kofta in Microwave
काजू को आधा घंटे के लिये गरम पानी में भिगो दीजिये.

टमाटर धोइये, बड़े टुकड़ों में काट लीजिये, हरी मिर्च के डंठल तोड़िये और धो लीजिये, अदरक छीलिये और धो लीजिये. सारी चीजे और भीगे हुये काजू मिक्सर जार में डालिये और बारीक होने तक पीस लीजिये.

माइक्रोवेव सेफ प्याले में तेल डालिये, तेल में जीरा, हींग, धनियां पाउडर और हल्दी पाउडर डालिये और माइक्रोवेव में अधिकतम तापमान पर 2 मिनिट के लिये माइक्रोवेव कर लीजिये
समय समाप्त होने पर प्याले को बाहर निकालिये और पिसे हुये मसाले, नमक, लाल मिर्च, गरम मसाला डाल कर मिलाइये और 3 मिनिट के लिये प्याले को ढककर माइक्रोवेव कीजिये.

मसाले माइक्रोवेव होने के बाद, प्याले को बाहर निकालिये, एक कप पानी डालिये और ढककर 3 मिनिट के लिये माइक्रोवेव कीजिये.

समय समाप्त होने पर प्याले को बाहर निकालिये, तरी तैयार तैयार है, तरी में, हरा धनीयां और तैयार मलाई कोफ्ते डाल कर 2 मिनिट के लिये ढककर रख दीजिये.

माइकोवेव में बने मलाई कोफ्ते (Paneer Kofta Curry in Microwave) तैयार हैं, गरम गरम चपाती या परांठे या चावल के साथ मलाई कोफ्ते परोसिये और खाइये.

सुझाव:
पनीर कोफ्ते (Paneer Kofta Curry in Microwave) के लिये ये काजू की तरी बनाई है, आप अपनी पसन्द के अनुसार और भी तरी जो आप पसन्द करें वह बना सकते हैं. अलग अलग तरी बनाने के लिये निम्न आर्टीकल पढिये
How to make different gravy for curry

माइक्रोवेव के  बजाय गैस पर पनीर कोफ्ता करी कैसे बनायें

विज्ञापन
यह रेसिपी कैसी लगी?
3.7 / 5 (5099 रेटिंग)

ऐसी ही और रेसिपी

और देखें

कमेंट (47)

नये कमेंट अभी बंद हैं। पुराने सवाल-जवाब नीचे पढ़ सकते हैं।

sushma joshi
please can you tell me difference between the microwave and the oven .

निशा: ओवन में खाना गरमी में पकता है जबकि माइक्रोवेव में वेब्स (waves) द्वारा.
माइक्रोवेव पर इस साइट में दो लेख तो हैं लेकिन मैं जल्दी ही माइक्रोवेव पर और भी अधिक लिखने की कोशिश करूंगी
Microwave Oven Buying Guide
Poonam
its very nice recipe.but on which temperature i cook the curry.Plz write down this.

thax mam.
निशा: पूनम, इसे माइक्रोवेव के अधिकतम तापमान पर कुक करनी है.
sneha
mam, thanx for the delicious microwave panner kofta recipe. and plz share also malai kofta recipe.
निशा: स्नेहा, इन्हैं मलाई कोफ्ता भी कहा जाता है.

sneha
mam, thanx for the delicious microwave panner kofta recipe. and plz share also malai kofta recipe
Poonam
Soooooooooooo yummy recipe, plz nisha ji ye bhi bataeye ki gas me kaise banaye, q ki mere pass micro-wave ni hai. plz reply soon nisha ji.

निशा: पूनम, गैस पर बनी पनीर कोफ्ता करी वेवसाइट पर उपलब्ध है, आप सर्च बटन पर पनीर कोफ्ता करी लिखकर रैसिपी सर्च कर सकते हैं.
neha
Ma'am aap malai methi ki recipe bhi share kijiye pls..
swavi omer
awesum dish .....
thanx mam
sughanda
This recipe in english

I know it is so hard to cook food in summers by standing in front of the stove. Microwave is the best and convienant platform of cooking in summers. Paneer Kofta cooked in the microwave is less oily and even the fear of kofta breaking out in oil is fixed while cooking it in the microwave and obviously the time taken to cook is much more less. Come let us try out cooking Paneer Kofta in microwave.

Ingredients for Paneer Kofta Curry

Ingredients for Paneer Kofta

Paneer - 250 gms.
Ararot or Maida - 1-2 spoon.
Salt - 1/2 tea spoon (as per the taste)
Coriander Powder - 1/2 tea spoon.
Green Chilli - 1 (finely chopped)
Green Coriander - 1 table spoon (finely chopped)


Ingredients for Curry

Tomato - 3-4 (medium sized)
Green chilli - 1 -2
Ginger - 1 inch small piece.
Cashew - 15
Oil - 1 -2 spoon.
Cumin - 1/2 tea spoon.
Hinga - 1 pinch.
Turmeric Powder - 1/4 tea spoon.
Coriander Powder - 1 tea spoon.
Red chilli powder - 1/6 tea spoon (optional)
Salt- 3/4 tea spoon (as per the taste)
Garam Masala- 1/4 tea spoon
Green coriander - -1 table spoon (chopped)

How to make Paneer Kofta Curry in Microwave

How to make Paneer Kofta

Put paneer in a bowl, add ararot and mash it till it mixes well and becomes thick. Now add coriander powder, salt, green chilli, and fresh green coriander to the mixture and mix all the ingredients well. The batter for making koftas is ready.

Now take microwave safe tray or bowl with a lid and grease it with oil. Now take a small quantity of the mixture make small small balls from it and keep in it inside the bowl placed at even distances.

Set the microwave at highest temperature, and set it for 4 minutes. Now place the tray filled with unbaked koftas into the microwave oven.Take out the tray after 4 minutes from the microwave. Now your koftas are ready.

How to make Curry for Paneer Kofta in Microwave

Soak the cashews in luke warm water for half an hour.

Wash and cut the tomatoes into big pieces, takeout the seeds of green chilli and wash it, peel the ginger and wash it. Now add all these ingredients along with the soaked cashews in the mixer and make a paste of it.

Now add oil in the microwave safe bowl, add cumin , hinga, coriander powder and turmeric powder in it. Now microwave these ingredients for 2 minutes at highest temperature and take it out. Now add the paste of the masala we prepared in the last step, add salt, red chilli, garam masala in the bowl. Mix them well and microwave it for 3 minutes.

Now take out the bowl once the masala gets microwaved. Add one cup water and again microwave it for 3 minutes with a close lid.

Now take out the bowl out of the microwave and your curry is ready. Add green coriander and prepared koftas into the curry and microwave it for 2 more minutes.

Now Paneer Kofta Curry prepared in Microwave is ready to eat with hot chapatis, parathas, or rice.

Suggestion:

We have used cashews for making gravy for paneer kofta curry. You can also use many others things as per preference for making gravy. For making various types of gravies fallow the below link:

How to make different gravy for curry

How to make paneer kofta curry on gas instead of microwave?

How to make Paneer Kofta Curry
mehak
hey.. plz tel me the way how to make eggless cake in cooker and also how to make white sauce pasta.

निशा; महक, बेकिंग कालम में केक रैसिपी देख सकती हैं, चौकलेट केक कुकर में कैसे बनायें पहले से दिया गया है.
NEHA BHATNAGAR
Nisha Ji
mere pass microwave solo model hai.mein isme kya sabhi recepi bana sakti hoon.

निशा: नेहा, आप सोलो में माइक्रोवेव की सारी सब्जियां बना सकतीं हैं. जो स्वाद और रंग में सामान्य केक मफिन आदि से थोड़ा अलग होते हैं
asha tekchandani
Nishaji,
Thanks for such a nice recipe.
Please tell me ki ararot ya maida 1-2 teaspoon hai ya tablespoon ?
thanks

निशा: आशा, अरारोट 1-2 टेबल स्पून है.
sonam
hi nisha plz tell me how to make vegetable kabab....plz bataiye kisi bhi vegaetable k jaise kathal..ya kaddu...plz plzzzzzzz batadiye
anita chauhan
nishaji namste, paneer kofta, banana bread ka web page save nahi ho raha hai, baki sari recipes save ho gaee hai. pls koi samadhan batai. main internet exeplorer 9, bing use kar rahi hu.
shobhika srivastava
kya hum ararot ki jagah corn flour ka use kar sakte hai?
manisha
nishaji its a very good recipe. kya bharwa paneer koft bhi microwave main bana sakte hain instead of deep frying it.
Pal
If we want to use onions then please tell that it should be grinded with tomatoes ? can we use a plastic safe microwave tray for placing koftas under microwave instead of glass safe microvave container?

निशा: पाल, पनीर कोफ्ता में प्याज डालने के लिये, 1 या 2 प्याज छील कर बारीक काटिये या पीसिये, मसाला माइक्रोवेव करने के बाद, प्याज का पेस्ट डाल कर मसाले में मिलाइये और 2 मिनिट माइक्रोवेव कीजिये, इसके बाद टमाटर मसाला डालिये और सब्जी को सेम तरीके से बना लीजिये.
usha
kya cornflor ko cake me dala ga sakata hai aur kitna? ....................................
2.....oven jyada achha hai microveve main kya lu pleas help me

निशा: ऊषा, आप माइक्रोवेव विद कन्वेक्सन मोड ले लीजिये, इसमें आप ओवन में बनने वाली और माइक्रोवेव में बनने वाली दोंनो रैसिपी बना सकेंगी.