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	<title>निशामधुलिका</title>
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	<copyright>&amp;copy;2007 Spoonlabs d.o.o.</copyright>
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		<title>निशामधुलिका</title>
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						<title>पालक चना दाल - Palak Chana Dal - Spinach Split Pea Dal</title>
						<link>http://nishamadhulika.com/kadhi_dal/pala-chana-dal-recipe.html</link>
						<category>कढ़ी-दाल</category>
						<pubDate>Mon, 14 Jul 2008 06:59:00 +0530</pubDate>
						<description>दालें ही प्रोटीन की मुख्य स्रोत हैं, और प्रोटीन हम सभी की आवश्यकता है, इसलिये दाल हमारे रोज के खाने में होनी ही चाहिये. अलग अलग दालें, अलग अलग तरीके से बनाकर हम स्वाद और खाने की रुचि को बढ़ा लेते हैं. चना दाल पालक बहुत ही स्वादिष्ट होती है, तो आइये आज हम चना दाल पालक (Palak Chana Dal ) बनायें.</description>
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						<title>Potato Spinach Curry आलू पालक की तरी</title>
						<link>http://nishamadhulika.com/sabzi/taridar/aloo_palak_curry_recipe.html</link>
						<category>सब्जी-तरीदार</category>
						<pubDate>Mon, 15 Oct 2007 22:35:00 +0530</pubDate>
						<description>आप पालक को कैसे बनाते हैं? पालक की सब्जी भाजी अनेकों प्रकार से बनायी जाती है.  प्रस्तुत है  आलू पालक की सब्जी (Aloo Palak Curry Recipe). </description>
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						<title>पालक के परांठे (Palak ke Parathe)</title>
						<link>http://nishamadhulika.com/paratha_poori/palak_ke_parathe.html</link>
						<category>परांठा-पूरी-रोटी</category>
						<pubDate>Sat, 13 Oct 2007 12:50:00 +0530</pubDate>
						<description>नाश्ते में पराठे खाना सभी पसन्द करते हैं, और अगर ये पराठे पालक (Palak ke Parathe) के हों तो और भी ज्यादा स्वादिष्ट लगेंगे. आईये हम आज पालक के परांठे बनाते हैं.
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<description>निशामधुलिका</description>
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